酵素ドリンクの選び方

酵素ドリンク

酵素ドリンクの効果ってある?ない?クチコミとランキングで徹底解剖!

酵素ドリンクの選び方についてご紹介します。

いろんなメーカーから様々な種類の酵素ドリンクが売られていて迷ってしまいますよね。そんな時に指標となる、正しい酵素ドリンクのチェックポイントをお伝えします!
皆様は酵素ドリンクを選ぶとき、こんなことに悩むのではないでしょうか。

  • より効果が高い酵素ドリンクはどれ?
  • 味は美味しいの?続けて飲めそう?
  • 口コミを読んでみても、多過ぎてよくわからない
  • コストパフォーマンスの良い酵素ドリンクに出会いたい
  • どんな酵素ドリンクが人気なの?
  • 本当に効果がある酵素ドリンク商品をみつけたい!

たくさんポイントはあると思いますが、求めている最適な酵素ドリンクに出会うために以下の5点を判断材料にしてみてください。

  1. ・味
  2. ・発酵エキスの含有量
  3. ・摂取可能回数
  4. ・無添加
  5. ・安さだけで選ばない

1)酵素ドリンクの味は重要です!

酵素ドリンクの味はとても重要ですので、酵素ドリンクを比較する際には要チェックポイントにしてください。
店頭販売で売られているモノの中には美味しくなさすぎて飲めないようなものもたくさんありますので注意が必要です。
ファスティングダイエットは断食ダイエットです。酵素ドリンクとは断食ダイエットとセットで使用するものです。

そのため、1日ないしは2日間の期間、酵素ドリンク以外は口にできないということになりますので、短い期間とはいえ、酵素ドリンクの味がおいしいと励みにもなります。その逆で酵素ドリンクの味が美味しくないと誘惑に負けそうになる気持ちも出てきてしまいますので酵素ドリンクを比較する際には味というのはとても重要になると思います。

2)発酵エキス「植物発酵エキス」の含有量

成分が公開されている商品が多く、含有量の面で比較してみることも一つのチェックポイントです。

3)摂取可能回数

内容量が商品によってまちまちとなりますので、
飲める回数も変わってきます。1杯分にどれくらいの費用が掛かっているのか、
これを知ることで、本気でダイエットを成功させよう!って気合入っちゃいますね。

4)無添加

無添加の酵素ドリンクは、飲みやすくするための味の調整がされていないことが多いので、
少し飲みにくさを感じて挫折してしまうひとも多いようです。
無添加のドリンクを購入されて味が合わずに無駄にしてしまいそうな方は、果汁100%の市販のジュースで割ってみたり、好みの味に調節してみてはいかがでしょう?ぜひ試してみてくださいね。

5)安さだけで選ばない。

製造には発酵させるための時間と発酵を管理する手間と、品質管理の労力がかかっています。そのため酵素ドリンクの金額には比較的、高価なものも多いです。
タイムイズマネー?
人それぞれ、環境によって違いますが、実際に手作りで酵素ドリンクを作ってみてみると、材料費、時間、労力を実感でき、商品化されたものの方が実は安いと感じる人もいると思います。

いかがでしょうか。以上のポイントが皆様がご自身に合った最適な酵素ドリンクを見つけるお役に立てれば嬉しいです。

>>手作りレシピはこちら

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